Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2020
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 25,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1761 kcal
|
Tłusz: 65,82g | Białk: 124,33g | Węglo: 166,81g.
Śniadanie: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Березка Сыр "Полесский" 30%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Березка Масло Крестьянское, Овсяные Хлопья Экстра 3, Новокаша. Lunch: Leor Огурцы Соленые, Куриное Филе, Гречка. Obiad: Василева Слобода Семена Льна, Савушкин Кефир 2,5%, Стручковая Фасоль с Фаршем VT. Przekąski/Inne: Брест-Литовск Сметана 26%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Савушкин Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valeriya_vitalievna
|