Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2020
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 72,07g | Białk: 70,88g | Węglo: 137,98g.
Śniadanie: Carrefour Bûche de Chèvre, Brioche Pasquier Biscotte, Herta Bacon Tranches Fines. Lunch: McDonald's Frites (Moyenne), Poulet (Pané et Frit), Vinaigrette, Bouton d'Or Croûtons Salade Nature , Fromage de Chèvre, Salade Verte, Oeuf. Obiad: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Kiri la Vache Qui Rit, Courgette, Oignons. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|