Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2020
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1424 kcal
|
Tłusz: 67,19g | Białk: 62,70g | Węglo: 144,03g.
Śniadanie: Чиа овсянка на кокосовом, Простоквашино Молоко 2,5%, Now Foods Пищевые Дрожжи , ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, ВкусВилл Сом Клариевый Холодного Копчения Филе-Ломтики, Соба, Овсяноблин. Obiad: Салат 13 марта. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Молоко 2,5%, Сушеное Манго. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|