Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2020
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
817 kcal
|
Tłusz: 30,12g | Białk: 55,04g | Węglo: 79,93g.
Śniadanie: Café au Lait. Lunch: Ketchup de Tomate, Moutarde, Hamburger sur Petit Pain. Obiad: Tomates Rouges, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Steak Haché 5%, Moutarde, Ketchup de Tomate, Hamburger sur Petit Pain. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|