Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2020
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 59,23g | Białk: 88,01g | Węglo: 131,74g.
Śniadanie: Красная Икра Красная Икра, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Хлеб домашний, Ветчина. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|