Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2020
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 28,99g | Białk: 61,73g | Węglo: 142,56g.
Śniadanie: Вафли. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Global Village Горчица Французская, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная. Obiad: Ситно Грудка Копчено-Вареная, Шебекинские Рожки Гладкие. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|