Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2020
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 79,94g | Białk: 61,57g | Węglo: 60,50g.
Śniadanie: Авида Сливки 30%, Творог 18%. Lunch: Песочное Печенье, Torero Глазированная Вафельная Конфета , SPAR Корейка Свиная Запечённая , Жареное Яйцо. Obiad: Карусель Печенье Песочное Кольцо, Горбуша на Пару, Цикорий с Молоком, Болгарский Перец. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi людмилочкаВ
|