Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2020
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 27,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 33,74g | Białk: 86,61g | Węglo: 147,81g.
Śniadanie: Чай, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Fish House Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Мандарины, Bite Финиковый Сироп, Савушкин Хуторок Творог 9%, Козельский Живая Сметана 10%. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Пассим Крупа Перловая Жемчужная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|