Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2020
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2138 kcal
|
Tłusz: 74,04g | Białk: 90,40g | Węglo: 273,20g.
Śniadanie: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Щедрые Хлебцы Бородинские, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом, Вкусвилл Молоко Безлактозное 3,6%. Lunch: Магнит Банан, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, ВкусВилл Заварные Шарики с Творожным Кремом , ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Фундуком, Вкусвилл Молоко Безлактозное 3,6%. Obiad: ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом , Sheridan's Ликер, Избенка Творог с Наполнителем Черника Двухслойный 6%. Przekąski/Inne: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Житное Подворье Тофу Классический, Щедрые Хлебцы Бородинские, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|