Dziennik MatveevaAnna2p, 10 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2020
88 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 21 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 marca 2020:
1928 kcal Tłusz: 41,62g | Białk: 63,02g | Węglo: 321,51g.   Śniadanie:  Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Lunch:  Красные Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Индейка Тушеная с Овощами, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Obiad: Батон, Простоквашино Сметана 15%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Коркунов Конфета,  Красные Помидоры,  Пекинская Капуста,  Суп с Фрикадельками. więcej...
2162 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MatveevaAnna2p


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.