Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2020
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 129,44g | Białk: 78,21g | Węglo: 8,77g.
Śniadanie: Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Простоквашино Сметана 25%, Творог 18%. Lunch: Растительное Масло, Карбонат. Obiad: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Растительное Масло. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|