Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2020
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2349 kcal
|
Tłusz: 92,30g | Białk: 107,54g | Węglo: 184,57g.
Lunch: Pain, Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Carrefour Tomme de Brebis, Vin de Table Rouge, Chili Con Carne, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Obiad: Glace, Heineken Bière, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pommes de Terre Frites, Entrecôte. Przekąski/Inne: Carrefour Bio Jus de Grenade, Corona Bière. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|