Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2020
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
682 kcal
|
Tłusz: 30,84g | Białk: 42,54g | Węglo: 60,38g.
Lunch: Amandes, Poires, Brocoli, Auchan Panés de Colin d'alaska. Obiad: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Steak Haché 5%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|