Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2020
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 62,50g | Białk: 74,67g | Węglo: 136,05g.
Śniadanie: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Кукурузная Каша, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода. Lunch: Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета, Яйцо Всмятку, Каравай Хлеб Дарницкий. Obiad: Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Запеканка из Творога 4%, Икра Красная, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода, Хлеб Дарницкий, Магнит Биточек из Индейки Паровой, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Przekąski/Inne: President Сыр Бри. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|