Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2010
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2344 kcal
|
Tłusz: 96,81g | Białk: 65,80g | Węglo: 319,21g.
Śniadanie: honey smacks, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Lunch: strawberry & rhubarb jam. Obiad: garden veggie pattie, BBQ Sauce, Thomas English Muffin, babybel light. Przekąski/Inne: all-bran crackers, bournville, turtle soup, mini chips. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|