Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2020
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2649 kcal
|
Tłusz: 75,32g | Białk: 150,44g | Węglo: 351,92g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Noisettes, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Lidl Steak Haché, Carottes, Golden Sun Riz Basmati. Obiad: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Oeuf, Vita D'or Huile de Colza, Chou Rouge, Tomates, Champignons de Paris (Sautés), Envia Fromage Blanc 2,9%. Przekąski/Inne: Pomme, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|