|
ох уж эти качели
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2974 kcal
|
Tłusz: 147,67g | Białk: 120,60g | Węglo: 267,85g.
Śniadanie: Фермер-Центр.Рф Сырок с Изюмом, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Drugie Śniadanie: Ritter Sport Альпийское Молоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Орехи Кешью. Lunch: Огурец (с Кожурой), Славянка Конфета Шоколадная, Яблоко. Podwieczorek: Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Молоко 2,5%. Obiad: Вкусные Рецепты Торт Летний Экзотик, Фермер-Центр.Рф Сырок с Изюмом, Вкусные Рецепты Торт Летний Экзотик. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|