Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2020
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2569 kcal
|
Tłusz: 138,98g | Białk: 166,13g | Węglo: 164,08g.
Śniadanie: Обычные Блины, Какао-Порошок (Несладкий), Салат Овощной, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Сосиски. Obiad: Картошка Печеная, Хлеб Черный, Селедка под Шубой, Салат Овощной, Минтай Жареный, Голубцы, Пеленгас. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi роман заборцев
|