Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2020
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 51,81g | Białk: 87,84g | Węglo: 140,74g.
Śniadanie: Русский Хлеб Хлеб Daugas, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Сударыня Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Интелл Финики, Алтайская Сказка Овсяные Хлопья. Lunch: Голубика, Клубника, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Нежинская Творог 5%. Obiad: Клубника, Эдем Груша Сушеная, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Przekąski/Inne: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexafirsova
|