Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2020
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 33,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1860 kcal
|
Tłusz: 111,96g | Białk: 62,32g | Węglo: 161,56g.
Śniadanie: Сметана 20%, Сырники. Lunch: Хлеб, Слобода Майонез, Капустный Салат. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Сметана 20%. Przekąski/Inne: Рот Фронт Карамель Барбарис. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KarinaZimina
|