Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 50,55g | Białk: 58,79g | Węglo: 84,73g.
Śniadanie: Чистая Линия Мацони, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Картофель Отварной, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Меридиан Мидии в Рассоле, Помидоры, Клубника, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Окей Манго, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Natrol Omega-3 Fish Oil. Obiad: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Good Food Орех Макадамия, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Редис, Коровка из Кореновки Мацони, Меридиан Мидии в Рассоле, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Natrol Omega-3 Fish Oil, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Клубника, Помидоры, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Татьяна Дер
|