Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 58,95g | Białk: 106,79g | Węglo: 112,26g.
Lunch: Salumeo Prosciutto Crudo Stagionato , Finocchio Crudo, Milbona Caciotta Bavarese, Milbona Skyr Lampone. Obiad: Taverna Giuseppe Cappelletti al Prosciutto Crudo, Nonna Mia Sugo ai Carciofi, Milbona Mozzarella Skyrella , Pomodori. Przekąski/Inne: EuroCompany Misto di Frutta Secca e Semi, Hero Marmellata Light Lamponi, Banana, Milbona Skyr Magro Bianco. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|