Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2020
|
139,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 45,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 47,51g | Białk: 77,01g | Węglo: 59,70g.
Śniadanie: Harzer Harzer Käse, Nestle Caro Original, Milkana Cremig Leicht 9%, Aldi Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Nestle Caro Original, Gouda oder Edamer, Aldi Vollkorntoast (25g). Obiad: La Finesse Tomatensuppe, Arla Skyr Natur, Nestle Caro Original, Metzger Rinderbraten Mager, Gouda oder Edamer. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|