Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2020
|
113,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 43,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1879 kcal
|
Tłusz: 86,83g | Białk: 88,87g | Węglo: 194,43g.
Śniadanie: Ферма Плавленый Сыр, Жареное Яйцо. Lunch: Сильпо Слойка со Шпинатом , Кальмар Отварной, Свиная Корейка (Вырезка), Яблоки (без Кожи), АТБ Банан. Obiad: Свиная Корейка (Вырезка), Злагода Пряжена Сметана 10%. Przekąski/Inne: АТБ Банан, Яблоко Желтое. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|