|
Saat 16.16
|
104,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2389 kcal
|
Tłusz: 144,71g | Białk: 81,58g | Węglo: 198,55g.
Śniadanie: Sucuk, Ekmek. Lunch: Nutella Nutella, Fanta Fanta, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). Obiad: Ekmek. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|