Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2020
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 77,14g | Białk: 90,99g | Węglo: 90,85g.
Śniadanie: Indonesian Stir Fried Vegetables, Fish Fillet Entree (Battered or Breaded and Fried), Milk, Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg, Stewed Chicken Breast. Lunch: Cooked Spinach (from Fresh), Steamed or Boiled Squid, Smoked Fish. Obiad: Sasa Santan Kelapa, Nutrijell Jelly Powder, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor. Przekąski/Inne: Tropicana Slim Sweetener Classic, Herbal Tea, Guava. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi artthemumofthree
|