Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2020
|
45,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 57,77g | Białk: 71,82g | Węglo: 86,42g.
Śniadanie: SPAR Орех Грецкий, Красное Яблоко, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Националь Бурый Рис Здоровье, Parmalat Молоко 0,5%, Котлеты из Телятины, Яйцо, Избенка Сыр Адыгейский. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|