Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2020
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 54,38g | Białk: 36,91g | Węglo: 157,12g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бахетле Пирог с Ливером. Obiad: Ряба Майонез Провансаль, Свинокомплекс Томский Пельмени Классические . Przekąski/Inne: ЕМ Абрикос Сушеный без Косточки , Fruttis Йогурт Вишня 8%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|