Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2020
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
951 kcal
|
Tłusz: 44,51g | Białk: 43,84g | Węglo: 147,25g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Сушка, Холодный Кофе со Сливками, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Виктория Картофель Запеченый. Przekąski/Inne: Яшкино Вафли с Пористым Шоколадом, Сушка, Чай с Сахаром, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|