Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2020
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1836 kcal
|
Tłusz: 50,14g | Białk: 68,82g | Węglo: 288,20g.
Śniadanie: ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан, ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом. Lunch: Магнит Банан, Мандарин, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Житное Подворье Тофу Классический, ВкусВилл Салат Фриссе, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное. Obiad: ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом, Избенка Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Избенка Творог с Наполнителем Черника Двухслойный 6%. Przekąski/Inne: Halls Карамель со Вкусом Арбуза , Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Курага, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|