Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 50,23g | Białk: 71,99g | Węglo: 108,34g.
Śniadanie: SPAR Биточки Куриные, SPAR Салат из Свежей Капусты, Клубника, Творожная Запеканка с Изюмом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсянка МОЯ, Кофе с Молоком. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Котлета Домашняя, 4 Сезона Рис с Овощами. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Горький, Meller Ириска. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|