Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2020
|
107,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 70,01g | Białk: 76,71g | Węglo: 146,83g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Творог 2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо, Окей Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Курага, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кабачки Жареные, Свинина Тушеная. Obiad: Ударница Мармелад, Апельсин. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Вареное Яйцо, Мандарин, Мандарины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stulchik2007
|