Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2020
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 41,86g | Białk: 107,70g | Węglo: 116,02g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 5%, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 5%. Obiad: Морской Урожай Сардины в Собственном Соку, Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 5%, Ашан Гранат. Przekąski/Inne: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Чай Несладкий, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гороховая Каша. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ***я стройняшка***
|