Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2020
|
122,3 kg
Do tej pory straciłeś: 57,5 kg.
Wciąż do stracenia: 42,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1837 kcal
|
Tłusz: 69,22g | Białk: 80,30g | Węglo: 225,28g.
Śniadanie: Apfel, Aldi Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%. Lunch: Gut & Günstig Bierschinken, Meine Metzgerei Bierschinken , Aldi Bayerische Brezen, Bäcker Peter Knusperstange. Obiad: Wolf Schinkenwurst Grob, Feinkäserei Frischkäse Peppasweet, Wolf Schinkenwurst Grob, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Aldi Bayerische Brezen. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Da isser, der Richtungswechsel 👍👍😊
16 mar 20 przez użytkownika: darlana.
|
Nicht ganz darlana, nur das WE ist vorbei.
16 mar 20 przez użytkownika: Batumi
|
Also echt wow, was da runter ist.
16 mar 20 przez użytkownika: Madam Glow
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|