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das ist das erste mal das ich am Wochenende nicht zugenommen habe. allen eine schöne Woche. bleibt gesund.
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76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1090 kcal
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Tłusz: 18,52g | Białk: 56,66g | Węglo: 166,91g.
Śniadanie: Lidl Weltmeisterbrot, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Aldi Deutsches Corned Beef. Obiad: Byodo Reiswaffeln mit Meersalz, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Werner's Klöße Halb und Halb, Hengstenberg Mildessa Genießer Rotkohl. więcej...
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Traci 0,5 kg na tydzień
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 Komentarze
Guten Morgen, Danke schön das wünsche ich Dir auch 🙋🏻
16 mar 20 przez użytkownika: Huehndez17
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16 mar 20 przez użytkownika: kirchgellersen
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Historia Wagi bauchtanz oma
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