Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2020
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 82,94g | Białk: 82,40g | Węglo: 125,59g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Золотая Марка Горький Шоколад, Омлет или Яичница с Овощами, Булгур (Вареный). Lunch: ВкусВилл Крекер Ржаной, Бутерброд с Колбасой. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Лента Треска Жареная. Przekąski/Inne: Бутерброд с Колбасой. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenaanatoleva
|