Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 80,97g | Białk: 75,48g | Węglo: 133,13g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Tasty Style Хлебцы, Авокадо Авокадо. Lunch: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Огурец (с Кожурой), Сохрякова Печёночный Торт. Obiad: Магнит Банан, Арахисовая Паста, Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Сохрякова Печёночный Торт. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Плавленный Сыр, Сливочное Масло, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sokhriakova
|