Dziennik alya.gada, 16 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2020
77,3 kg Do tej pory straciłeś: 29,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 marca 2020:
792 kcal Tłusz: 31,60g | Białk: 89,77g | Węglo: 34,06g.   Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Бедрышки (Запеченные). Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Леовит Champ! Protein Bar Caramel. Przekąski/Inne: Индейка Тушеная, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Запеченная или Жаренная Рыба. więcej...
222 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alya.gada


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.