|
19,8%
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2486 kcal
|
Tłusz: 119,93g | Białk: 116,94g | Węglo: 248,37g.
Śniadanie: Quaker Flocons d'avoine (40g), Clémentines, Marque Repère Forme Flakes Nature, Bio Village Lait Demi Écrémé. Lunch: McDonald's Hamburger, McDonald's Double Cheeseburger. Obiad: Pain Complet, Soignon Le Chevre, Salade Verte, Choux Blanc, Chou Rouge, Huile d'Olive. Przekąski/Inne: Snickers Mini Snickers, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain Complet. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|