Dziennik Stephie3105, 16 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2020
84,4 kg Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.    Wciąż do stracenia: 9,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 marca 2020:
1402 kcal Tłusz: 58,84g | Białk: 104,94g | Węglo: 111,21g.   Śniadanie: Latte Macchiato, Laugenstange. Lunch: Käsekuchen mit Früchten. Obiad: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Arla Buko Tomate & Hartkäse, Ja! Erbsen und Möhren, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. więcej...
4274 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Stephie3105


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.