Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1693 kcal
|
Tłusz: 40,22g | Białk: 71,06g | Węglo: 256,96g.
Śniadanie: Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Peperoni Rossi Dolci, Carote, Zucca, Vallelata Ricottine Fresche. Lunch: Nestlé LC1 Vital Fragola, Conserva di Marmellata, Mulino Bianco Panbauletto Integrale, Conserva di Marmellata, Pane Integrale. Obiad: Couscous, Grana Padano Grana Padano, Uovo. Przekąski/Inne: Ecor Crema Cacao e Nocciole, Auchan Pane Integrale. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|