Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2020
|
101,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2056 kcal
|
Tłusz: 79,33g | Białk: 36,31g | Węglo: 338,81g.
Śniadanie: Domatesler, Portakal. Lunch: Çokça Etsiz Çiğ Köfte Dürüm. Obiad: Kaymak, Bal. Przekąski/Inne: Algida Maraş Usulü Dondurma, Algida Maraş Usulü Dondurma. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|