Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2020
|
139,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 69,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 38,88g | Białk: 66,92g | Węglo: 149,57g.
Śniadanie: Кофе, Яичница. Lunch: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Obiad: Слобода Питьевой Йогурт с Грушей и Злаками, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло. Przekąski/Inne: Слобода Питьевой Йогурт с Грушей и Злаками, Яблоко Зеленое, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго 0,1%, Морковь. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenaryvlina
|