Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2020
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 32,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
687 kcal
|
Tłusz: 33,07g | Białk: 34,35g | Węglo: 67,33g.
Śniadanie: Cinnamon , Canderel Sweetener, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Fresh Lemon Juice, Tesco Free From Unsweetened Soya Milk, Soft Boiled Egg, Coffee. Lunch: Brown Sugar , Espresso Coffee, Strawberries , Turkey Ham, Valley Spire Grated Mozzarella Cheese. Obiad: Tesco Plums, Custard-Apple (Bullock's-Heart) , Guavas . Przekąski/Inne: Meatless Bacon , Brazil Nuts, Chives , Olive Oil , Basil , Black Pepper , Parmesan Cheese (Grated) , Cooked Cauliflower (from Fresh), Egg. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi CatarinaCustodio
|