Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2020
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 57,78g | Białk: 94,30g | Węglo: 109,86g.
Śniadanie: Natrol Omega-3 Fish Oil, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Клубника, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. Obiad: Вкуснотеево Творог 0,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Natrol Omega-3 Fish Oil, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Клубника, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Татьяна Дер
|