Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2020
|
99,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 53,97g | Białk: 110,65g | Węglo: 92,65g.
Śniadanie: SPAR Блинчики с Творогом. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Snickers Батончик. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|