Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2020
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
886 kcal
|
Tłusz: 32,97g | Białk: 65,67g | Węglo: 84,98g.
Śniadanie: Каждый День Клубника Замороженная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Здоровые Сладости Джем на Фруктозе Черника, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо, Творог (Обезжиренный), Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Natura Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Жареное Яйцо, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Obiad: Мандарины, Яблоко. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|