Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2020
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 53,99g | Białk: 54,80g | Węglo: 140,50g.
Śniadanie: Toreroff Зефир со Вкусом Ванили , Цикорий с Молоком, Луговая Свежесть Сыр 9%, Шпинат, Овсяноблин. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Картофельное Пюре. Obiad: Миндаль Миндаль. Przekąski/Inne: Магнит Слива, Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Помело, Starbucks Брауни. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|