|
интервал 16 часов
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 84,18g | Białk: 48,85g | Węglo: 11,44g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Маслозавод Нытвенский Сливки 20%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Маслозавод Нытвенский Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Дорадо, Магнит Помидоры Черри, 4 Сезона Брокколи Капуста, Петелинка Перепелиное Яйцо. więcej...
|
|
1610 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 30 minut, Mycie Naczyń - 15 minut, Google Fit - 23 godziny i 15 minut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|