Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2020
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2701 kcal
|
Tłusz: 74,78g | Białk: 156,17g | Węglo: 343,23g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Noisettes, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Lidl Escalopes de Dinde, Oignons, Lidl Vinaigre Balsamique , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Combino Fusillini, Vita D'or Huile de Colza, Carottes, Endive. Obiad: Chou Rouge, Oignons, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Freshona Haricots Verts Surgelé, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Envia Fromage Blanc 2,9%, Golden Sun Couscous. Przekąski/Inne: Pomme, Pommes, Envia Fromage Blanc 0%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|